Зелёный кофе для похудения: как правильно выбрать и употреблять зелёный кофе
Зелёный кофе для похудения давно уже будоражит умы прекрасной половины человечества, вернее ту её часть, которая мечтает сбросить избыточный вес. Найти зелёный кофе в аптеках не всегда можно, так как это продукт питания. Проще всего заказать его в интернет-магазинах, где он представлен в широком ассортименте от разных фирм-производителей, как в зёрнах, так в растворимом виде. Если поискать в Интернете ссылки на тему: «интернет магазин кофе перейти от традиционных обжаренных зёрен к натуральным (необжаренным) зёрнам, чтобы похудеть», то среди полученных результатов 95 % будут посвящены именно зелёному кофе.
Учёные выяснили, что в зелёном кофе содержится хлорогеновая кислота, которая помогает сжигать жиры. Хотелось бы подчеркнуть слово «помогает», а не просто самостоятельно сжигает жиры. Это означает, что без правильного питания и физических нагрузок зелёный кофе не принесёт желаемого результата, но его чудесные свойства усиливают эффект от диеты и фитнеса в несколько раз.
Как правильно выбрать и употреблять зелёный кофе?
Нужно знать, что сегодня на прилавках магазинов и в Интернете появилась масса мошенников, которые под видом зелёного кофе продают различные БАДы (со вкусом кофе) или китайские порошки, которые очень похожи на пакетики растворимого кофе.
Главное, зелёный кофе должен быть свежим, необжаренным. Настоящие зерна зелёного кофе имеют не слишком приятный запах и специфический вкус. Пить его нужно без добавления сахара и молока за 10 минут до приёма пищи, разведя 3 чайных ложки кофе в обычной 200-граммовой чашке.
Помимо помощи в борьбе с лишними килограммами, зелёный кофе обладает массой других полезных свойств: выводит шлаки, токсины, омолаживает организм.
Зелёный кофе не рекомендуется употреблять беременным и кормящим женщинам, а также людям, страдающим сахарным диабетом.
Будем благодарны, если воспользуетесь кнопками "поделиться":
Читайте также:
Кофе для похудения – не только вкусный, но и полезный напиток!
Советы для тех, кто хочет ускорить обмен веществ в организме и похудеть
Что вы пьете после бани или полезны ли чай и кофе в сауне
Толстеют ли от кофе латте или коварство молочной пены
Что входит в состав кофе и много ли калорий в кофе
Что такое кофе без кофеина и как уменьшают содержание кофеина в кофе, какой яд там находится